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初めての方へ
1.公式LINEの友達追加
2.予約サイトのご登録
当施設では予約システムを導入し、すべてのサービスは予約サイトからお申し込みが可能です。
①公式LINEの下部メニューより予約サイトへアクセス
②「新規アカウント無料登録」からアカウント新規登録
③本人確認書類の認証とメールアドレス認証が完了した場合のみ予約可能
※認証確認できない場合は予約不可
④事前決済のため決済用クレジットカード登録
⑤公式LINEの「予約スケジュールを確認する」からメニューとスケジュール指定して予約
※予約サイトはブックマークが便利です
3.初回限定オンライン面談(有料)※希望者のみ
[カラダの原因把握オンライン面談]
というメニューで、現場で活躍している医療国家資格を持ったトレーナーが面談します。
内容として
・怪我の状態の相談して道筋を考えたい
・目標に向けてスケジュールを相談したい
・どのような運動から始めたら良いかわからない
・姿勢の評価をしてほしい
・動きに何が問題あるか知りたい
などあれば、初回限定でご利用可能です。
最大60分のzoomを使ってのオンライン面談を行うことが可能です。
↓
初回セッションへ
初回セッション予約後
2.セッション
実際に指導をしていきます。リアル、オンラインともに状態を確認しながら行いますが、セッション時の大きなポイントは
◇痛みなどの不快感覚がない状態で実施
◇動きの良い方(健側)を利用して実施
◇段階を越えて行わない
ということです。回数やセット数など配分については細かく指導していきますので、担当トレーナーにお任せください。
3.課題の整理と記録
そのセッションから次までの課題を明確にして、必要な課題を動画に記録し1種目~最大3種目をご案内します。 ※ご自身での記録も可能です
また課題の内容等すべて電子カルテに記録しておりますので、ご安心ください。
4.LINEでのフォロー
課題や身体の状態についてのご質問は随時公式LINEでお問い合わせください。お問い合わせは24時間受け付けており(返信は1~2営業日以内)、可能な限り疑問点を払拭していただくべく、フォローいたします。
料金について
メディカルパーソナルトレーニング | 1回 33,000円 |
オンラインコンディショニング | 1回 33,000円 |