それぞれがやりたい理想の動きや構えはあるかと思います。
理想のフォームを追求するが故に起こる大きな問題とは何か。
そしてのその作り方とは何かを解説していきます。
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【フォーム】競技の理想の構えを作るためにやってはいけないNG行動
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