MPT BNMは、完全個室・個別指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。

↓こちらをクリックで動画視聴可能です
連動している動作、効率的な動作は法則があります。

その動作を見抜くことで問題や課題を発見し、
パフォーマンスを改善するのが動作解析です。

検査機器を使わなくても可能な動作解析は
「正しい身体の使い方」を知ること。

今回のは永久保存版と言えるトレーナー、アスリート両方必見です！

↓動画はこちらから！
【動作解析】アスリートの弱点を見抜く動作解析の基礎知識