MPT BNMは、完全個室・個別指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。

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BNMの理論の中でも背骨はかなり重要視しております。
脳からの神経伝達を筋肉に届けるためには
絶対に必要な背骨ですので、
どのようにしたら固まらないかを取り組むことが、
身体を自由に動かせるようになる近道です！

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【背骨】神経促通に効果大！最重要通路「脊柱」の重要性