MPT BNMは、完全個室・個別指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。
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【脊柱運動】神経促通の要!7分間背骨エクササイズ
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背骨を柔らかくすることによって、
体が思い通りに動いたり内臓機能が向上したりします。
毎日継続することが大事なので、生活に取り入れてみてください!
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【脊柱運動】神経促通の要!7分間背骨エクササイズ
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