MPT BNMは、完全個室・個別指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。

BNM式の神経促通方法とメカニズムをお伝えいたします！

↓こちらをクリックで動画視聴可能です

筋肉が動くためには
「脳からの神経促通」
がとても重要ということは別の動画でも
何度もお伝えしております。

その神経がどのように通うかというのが今回の解説です

運動神経が通うためのメカニズムを
少し難しいかもしれませんが、お伝えいたします